co dalej

co to sa te "Trickz" mnie kreci wszystko co akrobatyczne....jak narazie to umiem frontflip backflipy fiflaka w przod, side flip, ******lki na rekach backflip off roundak.....co dalej....pewnie fiflak w tyl

[...] tym,że piewnie po kilku (na początku np po 2-3,tyle ile dasz rady) robisz przerwie 2-3min,gdzie możesz się rozciągać itp,później znów interwały. I tak jeszcze z jedna lun dwie tury. Staraj się co trening przebiec przynajmniej tyle samo,co poprzednio,a jeśli dasz rade,to jeszcze kawałek dalej. Zmieniony przez - MR.MST w dniu 2007-10-10 21:10:06

a ta typiara ktora masz na zdjeciu jest u co 2 dziewczyny na fotka.pl takze probuj dalej loles moze ci sie uda kiedys nas nabrac

dalej nic nie kumam, namaciles Apokalipsa, zaczynasz temat a potem jak Jarek Kaczynski w krzaki jak chodzi o konkrety :) To co ustalone jest ze WPC to WPC czy jest WPC z mleczarni i WPC zapakowane przez Olimpa po wczesniejszym transporcie z mleczarni???? Mnie sie rozchodzi zeby na sile ne szukac problemu tam gdzie byc moze prosty i oczywisty [...]

[...] nazistów i rasistów i nie będę okazywał im szacunku i każdego nazwę bydlakiem, s****ysynem i każdym innym pasującym do takiego elementu epitetem. Jak ci to nie pasuje to twoja sprawa. Jaruss: Data rejestracji: 2007-04-13 Domagaj się dalej... Jak Banan uzna że należy mi się ban to mi go da. Zmieniony przez - vtserafin w dniu 2007-10-10 17:42:17

[...] z zarzutem w przyp braku stojakow . alez mozna on sie wrecz sam prosi o takie wykonanie ! sam tez tak wykonywalem przysiad olimpijski w silowni w ktorej nie bylo stoajakow. dalej wyjasnie co mialem na mysli mowiac ze to cwiczenie dla prawdziwych mezczyzn motywacja dzis masz nogi w planie nastaw sie na wojne na wysilek na pot na bol na walke z [...]

[...] vitargo - zaleznie od diety przed treningiem 50g po treningu 80 do 100g w malych dawkach preparaty nitrix oxide bialka w rodzaju nitro tech tu moxe byc spora dowolnosc co dalej ad 3 i 4 dobre spalacze oparte na efedrynie badz synefrynie i white willow , itp wrecz przeciwnie wspomagaja wzrost sily i motywacji w przyp nadwagi 4 kg nie rob [...]

[...] seri oraz rozpiętki (takze zwiekszajac ich ilosc z tygodnia na tydzień) czyli np . przez tydzien 2x50 pompek od następnego tygodnia 3x50 potem 4x50 i jak będe dawał rade to dalej będe zwiekszał aż bedzie ilość z która bede miał trudności i na tej ilości będe cwiczył około miesiaca czyli wsumie 2 miesiace dodakowo dla spalenia wiekszej ilosci [...]

Słuchaj roni... potwierdzam dalej swoje zdanie z ostatniego postu. Poza tym to nie żaden problem że jesteś w szkole.Zawsze można brać pojemniki z ryżem,kurakiem i.t.p a jeśli się wstydzisz to załaduj jakieś pieczywo pełnoziarniste, do środka pierś z kurczaka,oprócz tego osobno orzechy włoskie(tłuszcze) i jakiś owoc.Nie widze problemu.Pomyśl o [...]

[...] sposobu na trening,ani na diete. jadl co chcial i cwiczyl spontanicznie. w nocy jadl slodkie,rano chleb ze smalcem a po poludniu wygrywal zawody:)na dzien dzisiejszy Mirek dalej wyglada swietnie(jak na swoj wiek ma 49 lat!).Niepowtarzalne u tego zawodnika bylo to (i jest dalej) ze wiosne i lato wykorzystywal na inne sporty gral w [...]

spokojnie ja wiem co robie tren jest na drugi cykl pozatym wlosy to od stresu dostane odpowiedz na swoje pytanie czy bedziecie spamowac dalej??

Raz dorwalem info na niemieckim boardzie, ze ten wal zrobili chlopaki z Polski Wiec ktos ma talent do kombinowania hehe. To ze jednak kogos nie odstrasza ewidentna dezinofrmacja co do ilosci mg/ml i dalej to kupuje, choc juz na tym poziomie to sciema, pozostaje rowniez dla mnie wielka zagadka.

no dokladnie do piatku zobacze jak bedie sie powtarzac przerwe cykl i zobacze co dalej

[...] Pytany o konkretne liczby związane z opłaceniem ochrony i innych podobnych spraw traci jednak rezon. "Nieważne, nie muszę się tłumaczyć" - dodaje. REKLAMA Czytaj dalej Czy aby na pewno? Przecież zwykły kibic, który chce zabrać na mecz syna, ma prawo wiedzieć, dlaczego wyda na spotkanie ze słabiutkim Kazachstanem tak dużą kwotę. [...]

[...] okres dla naszego dzialu gdy wyrzucono e0r'u i zaczely sie obietnice zeby uspokoic sytuacje (takie moje zdanie) . Niestety jest to zagranie nie fair i do tego temat o tym dalej jest podwieszony niektorym chlopakom tutaj naprawde przydalyby sie dodatkowe/gratisowe suple bo wiadomo jak w PL z kasa. Ale ok koniec tematu bo po co rozkminiac cos [...]

Shape666 nie zapominaj o rozciąganiu mieśni.Stosowanie tylko intensywnych cwiczeń silowych bez rozciągania, zwiększa ucisk nerwów.Poza tym mozesz wykonac sobie EMG(cieśń nadgarstka)i RTG odcinka szyjnego.Tak dla świetego spokoju, ewentualnie żeby wiedziec, co robic dalej.Pzdr!

trochę czasu minęło... ale zmieniło sie niewiele... założyłem własną firmę ale żyć sie z tego godziwie nie da. stawki dalej dziadowskie, obowiązuje jedyne kryterium- cena. trochę się ostatnio zmieniło bo o ludzi do pracy coraz trudniej. wiadomo- wolna europa. sa lepsze alternatywy niż ochrona. obecnie praca w ochronie to robota na dorobienie do [...]

[...] plus oczywiście żeby było wiadome że chińskie wysoko punktowane wypchnięcie poza matę (tradycja lei tai – ktoś kto wypadł poza matę przegrywał w najlepszym razie). Jak tak dalej pójdzie niedługo będzie można zobaczyć sanda w K1 albo innych tego typu zawodach – czy to dobrze? Nie wiem – ja się tym nie zajmuję.

[...] żebym szedł na trening. Przy połykaniu boli. Cały czas brałem ta kreatynę. I teraz co zrobić? Zaprzestać cykl i treningi czy zaprzestać tylko treningi, a kreatynę brac dalej? Zostało mi jeszcze 5 dni cyklu do całych 6 tygodni. Kreatyny (Cell Pump) zostało mi na około 15 dni (brałem 3,5 miarki i to na pewno nie jest 9,5g!! Od niedawna biorę [...]

[...] czasu od posilku biegac, i czy robic odrazu po bieganiu trening weidera A6W, oraz czy biegac codziennie czy co kilka dni? 3. Dopiero zaczelem brac HMB i czy brac to dalej, czy kupic cos innego a moze polaczyc z czyms? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 71 Wzrost: 178 Obwód klatki: 100 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 80 Obwód [...]